1．歯型をとってプレートを作ってもらう。
　　　　2．プレート内面に薬液を塗る。
　　　　3．寝る前にプレートをつける。
　　　　4．朝にはずして歯磨きをする。

すごく簡単でしょ！？
３日に一回くらいのペースでやって３回終わったくらいで「白くなった！！」
って言われました。

写真で見比べても明らかに白くなっていました。
徐々に白くなるので自然だし、自分のペースでできるし、何より付けて寝るだけ！！という楽チンさ。

「歯きれいやねー。」と言われるようになって自然に笑顔が増えていい事だらけです。